Giai đoạn từ 17 tháng tuổi đến 6 tuổi là giai đoạn phát triển “rực rỡ” của bộ não con người với 80% liên kết thần kinh được kết nối. Do vậy cần áp dụng các bài tập vận động và cung cấp đủ năng lượng cho não trẻ ở thời kỳ này.
Tùy theo lứa tuổi và thể trạng của trẻ, bố mẹ có thể giúp não con “tập thể dục” bằng những bài tập vận động “phối hợp chéo” đơn giản.
Trong những ngày Tết, trẻ thường có xu hướng ăn uống, thư giãn, lười vận động hơn bình thường. Chính vì vậy, trẻ dễ lâm vào trạng thái ù lì, chậm chạp, không bắt kịp nhịp độ và thời gian biểu ở trường học sau Tết.
Cha mẹ hãy lưu ý các bài tập vận động “phối hợp chéo” dưới đây để giúp trẻ năng động, say mê vận động hơn, bảo đảm sức khỏe trong dịp lễ Tết nhé.